पीट चौड कैसे बनाये



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पोर्क और 1 पाउंड पोर्क के लिए सभी अवयवों को मिलाएं

पफ पेस्ट्री को रोल करें और कप या टिन का उपयोग करके हलकों में काट लें

1 प्रत्येक सर्कल के लिए सूअर का मांस मिश्रण के ढेर लगाना

सर्कल और पैड किनारों के साथ कवर करें

अंडे की जर्दी के साथ ब्रश करें, थोड़ा नमक के साथ शीर्ष

सुनहरा भूरा होने तक 15-20 मिनट के लिए 400 पर बेक करें

और आप कर रहे हैं


वीडियो देखना: बक चड कस कर घर परno equipment V Taper Body WorkoutLats Workout Body Kaise Bnaye


टिप्पणियाँ:

  1. Nickson

    आप हो सकते हैं और सही हैं।

  2. Launcelot

    इसे अच्छी गुणवत्ता में पोस्ट करने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद ....... मैं बहुत इंतजार कर रहा था ......

  3. Mazukus

    मैं तुम्हारे साथ हूं, मैं तुम्हारा समर्थन करता हूं।

  4. Asif

    आप सही नहीं हैं। पीएम में लिखें, हम चर्चा करेंगे।

  5. Hiroshi

    खैर, आपको ऐसा कहने की जरूरत नहीं है।



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