रजाई से रस कैसे बनाया जाए


फल और सब्जी धोएं।

आधा भाग काटकर कोर काट लें। क्विंस को छोटे टुकड़ों में काटें क्योंकि यह एक कठिन फल है। यदि यह छोटा कट जाता है, तो आसानी से रस निकलता है।

सेब को क्वार्टर और कोर में काटें। नींबू और गाजर छीलें यदि आप एक हल्का स्वाद पसंद करते हैं।

मूल रूप से मैंने एक पूरी क्वीन का उपयोग किया था, लेकिन 1/2 क्विंस मुझे रस में अधिक सुखद लगा।

जूसर में फल और सब्जी जोड़ें।

मैं नींबू का रस लगाता हूं और पहले बुझाता हूं, फिर सेब और सब्जी।

क्विकली जूस में हल्का ताज़ा स्वाद होता है। * आप एक अतिरिक्त सेब या नाशपाती जोड़कर इसे मीठा बनाने की इच्छा कर सकते हैं।


वीडियो देखना: इस बर CGL पर. TARGET 5050 IN ENGLISH. BY HARSH PRATP SIR


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