कैसे एक सुरक्षित और संतोषजनक स्कूल लंच पैक करें


यह निर्धारित करें कि आप जो लंच पैक कर रहे हैं उसमें खराब खाद्य पदार्थ हैं। इसमें कोल्ड कट मीट, अंडे और दही शामिल हो सकते हैं। पेरिशेबल आइटम को फ्रीजर पैक के साथ पैक किया जाना चाहिए या अन्यथा ठंडा किया जाना चाहिए।

दोपहर का भोजन पैक करने से पहले रात में फ्रीजर जेल पैक रखें। दोपहर के भोजन के पैक में कम से कम दो फ्रीज़र जेल पैक अवश्य रखें।

मजेदार तथ्य! जमे हुए रस के बक्से को फ्रीजर पैक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। रात भर रस के बक्से को फ्रीज करें और फ्रीजर पैक के रूप में उपयोग करें। दोपहर के भोजन के समय, रस को पिघलना चाहिए और पीने के लिए तैयार होना चाहिए।

सुनिश्चित करें कि आप खाद्य पदार्थों को संभालने से पहले साबुन और बहते पानी के साथ कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथ, कटिंग बोर्ड और बर्तन धो लें। इस कदम के बाद, अच्छी तरह से सभी उपज को धो लें।

एक अछूता, मुलायम पक्षीय लंच बैग में लंच पैक करें। पुराने जमाने के भूरे रंग के पेपर बैग में पैक करके लंच के समय खाने की चीजों के साथ दोपहर का भोजन असुरक्षित हो सकता है।

अपने लंच बैग में अपने खराब होने वाले सामान को पैक करें। शुरू करने के लिए, पहले अपना लंच बैग खोलें और तल पर जमे हुए फ्रीजर पैक को रखें।

इसके बाद, अपने फूड कंटेनर को फ्रीजर पैक के ऊपर रखें। जमे हुए फ्रीजर पैक के बिना दोपहर के भोजन के बाद बचे हुए भंडारण से बचने के लिए दोपहर के भोजन के समय खाने की मात्रा को पैक करें।

इसके बाद अपने फूड कंटेनर के ऊपर एक दूसरा फ्रीजर पैक रखें। लंच बैग को कसकर पकड़ें और अपने बच्चे को मन की शांति के साथ स्कूल भेजें।

यदि स्कूल में एक रेफ्रिजरेटर है, तो अपने बच्चे को अपने दोपहर के भोजन को लंच बॉक्स या बैग के ढक्कन के साथ अंदर रखने के लिए कहें। यह ठंडी हवा को प्रसारित करने और भोजन को ठंडा रखने की अनुमति देता है।

अपने बच्चे को निर्देश दें कि दोपहर के खाने से पहले 20 तक गिनती करते हुए अपने हाथों को साबुन और बहते पानी के नीचे धोएं।

स्कूल के बाद, सभी बचे हुए भोजन का उपयोग करें, खाद्य पैकेजिंग और पेपर बैग का उपयोग करें। पैकेजिंग का पुन: उपयोग न करें क्योंकि यह अन्य भोजन को दूषित कर सकता है और खाद्य जनित बीमारी का कारण बन सकता है।

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